Ciao！
10年弱自律神経症状と闘い整体で克服し→
整体師に転身した、女性整体師しかこです✨


＼今日は【肩こり】について／

そもそもね、
「なんで肩がこるのか？考えたことある？？」

✅猫背だから？
✅ずっとPCやスマホ使ってるから?
✅座り仕事だから？

あなたの肩こりの原因、意外と、
【足首の硬さ】からかもよ！

なんと！足首の硬さは、
体のバランスと姿勢に影響を与えます。


▶▶足首が十分に動かないと
歩行時などに地面からの衝撃を吸収しきれなくなり、
その負担が、【膝、股関節、骨盤、そして背骨】へと、
順番に伝わっていきます。

▶▶この負担が積み重なることで、
体全体が歪み、特に猫背になりやすくなります。
猫背の姿勢は、首が前に出て、肩が内側に入るため、
首や肩周りの筋肉が常に緊張した状態になります。

その結果！！
血行が悪くなり、疲労物質が蓄積されやすくなるため、
肩こりが慢性化しやすくなるのです。
勿論、腰痛も慢性化していきます！


　　　　　　　／
（＠´∀｀）σ　ねぇねぇ、年齢のせいにしてなかった？？
　　　　　　　＼


80代の方でも、肩がふにゃふにゃ柔らかい人はいます♪
歪みからくる不調の蓄積、解消しませんか？


幼児から妊婦さん、ご年配の方まで受けられる
バキボキしない優しくソフトな施術法で
施術しております♪♪


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