こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、画像のメッセージ「とにかく疲れている。気力が湧かない。元気が出ない。そんな時こそ サナモアで元気の充電をしてください♪」に込めた想いと、心も体もぐったりしてしまった日に寄りそう“元気の充電”光ケアをご紹介します。

※セロトニンや自律神経に関する内容は一般的なお話であり、診断や治療を行うものではありません。

心も体もぐったり…「もう動けない日」にこそ光でひと休み✨

・とにかく全身がぐったりして動きたくない
・何をするにもおっくうで、気力が湧いてこない
・「元気を出したいのに出ない」と自分を責めてしまう

そんな状態のときに、「それでもどうにかしたい」と思って来られる方が多いです。Amarisでは、そうした日こそ、がんばるためではなく“元気を少し取り戻すための充電時間”としてサナモア光線を受けていただきたいと考えています。

横になって光を浴びるだけ😊セロトニンに寄りそう“元気ケア”

画像の上部には、「光を浴びて心を元気に」という言葉とともに、セロトニンについての説明が載っています。

• 心の健康に欠かせない脳内物質セロトニンに注目した光ケア
• サナモア光線を浴びるとセロトニンの分泌が促進され、自律神経の乱れを整え、気分の安定が期待できると紹介されています
• Amarisでは、この考え方を大切にしながら、「横になって光を浴びるだけ」のやさしいケアをご提供しています

写真のように、専用の機器から出るオレンジ色〜赤色の光を、横になったまま全身で受け止めるだけでOK😊
体に強く触れることはなく、こたつに入ってうとうとしているようなぽかぽか感を目指したケアです。

※セロトニンや光線療法のはたらきについては一般的な説明であり、効果や変化をお約束するものではありません。

「元気や気力を少しでも取り戻したい」あなたへ

・とにかく心も体もヘトヘトで、電池切れのような感覚
・家にいても回復しきれず、また次の日が来るのがつらい
・せめて少しだけでも元気や気力を取り戻したい

そんな想いでご来店される方には、まずソファスペースで今のしんどさをゆっくりお伺いし、その日の体調に合わせて光の強さや当て方を調整していきます。

• 「うまく説明できないけれど、心も体もぐったりで元気が出ません」という一言からで大丈夫😊
• 話す元気がない日は、無理にたくさん話さなくてOK
• ただ横になって光を浴びて、少しずつ「元気の充電」をしていくイメージで過ごしていただけます

「とにかく疲れた…」と感じた日に思い出してもらえたら嬉しいです🌙

・ずっと疲れが抜けず、気持ちも沈みがち
・気力が湧かず、やりたいことにも手が伸びない
・がんばる前に、まずは自分の電池を少し充電したい

そんなときは、画像の言葉どおり、「サナモアで元気の充電」をそっと思い出していただけたらうれしいです。

「うまく説明できないけれど、とにかく心も体もぐったりで元気が出ません」という一言からで大丈夫😊
サナモア光線のぽかぽかした光とともに、あなたのペースに寄りそいながら、“少しだけ元気になれたかも”と感じてもらえる時間づくりをお手伝いできたら、とても嬉しいです💕

※強い不調や長く続く体調不良・気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。サロンでのケアは、日々の心と体のケアをサポートするものとしてご利用ください。