こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、自律神経の乱れで毎日がしんどく感じる方に向けたやさしい光ケアをご紹介します。

※自律神経に関する内容は一般的なお話であり、診断や治療を行うものではありません。

「毎日がしんどい…」それは自律神経からのサインかもしれません

・理由は分からないけれど、朝からずっと体が重い
・仕事や家事をするだけで精一杯で、自分を休ませる余裕がない
・ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込んだりしてしまう
・「気のせいかな」「年齢のせいかな」と思いながら、がまんしてしまっている

そんなとき、背景にあるのが自律神経の乱れであることも少なくありません。画像の言葉どおり、Amarisでは「そのしんどさ、ひとりで抱え込まずに、まずは相談してもらえたら」という想いでお待ちしています。

横になって光を浴びるだけ😊ぽかぽか光で自律神経にそっと寄りそうケア

画像のように、施術ベッドのまわりにはサナモア光線機が並び、オレンジ～赤色のあたたかい光が全身を包み込みます。

• ベッドに横になり、光とぬくもりに身をゆだねるだけ
• こたつの中でうとうとしているような、ひなたぼっこのぽかぽか感をめざしたやさしいケア
• お体に強く触れることはなく、「光を浴びるだけ」のシンプルなスタイルなので、体力がない日も安心です

「今日はもう何もしたくない…」という日でも、横になっているだけでOK😊
がんばるためではなく、張りつめた自律神経をそっと休ませる時間として過ごしていただけたらと思っています。

※サロンでのケアは医療行為ではなく、症状の改善や治癒・効果をお約束するものではありません。体感や感じ方には個人差があります。

マスクとめがねの店長が、「うまく説明できないしんどさ」に寄りそいます

画像左下の丸い写真に写っている、マスクとめがねの女性がAmarisの店長です😊

• 最初にソファスペースで、今のしんどさや気になることをゆっくりお伺い
• 「どこがつらいのかうまく説明できないけれど、毎日がしんどいです」という一言からで大丈夫
• 話したくない日や、言葉が出てこない日も、無理にたくさん話さなくてOK。静かに光を浴びる時間にしてもらって大丈夫です

画像のメッセージには、「自律神経の乱れでつらいと感じている方に、少しでもホッとできる場所でありたい」という店長の想いが込められています。

「最近ずっとしんどい…」と感じたときに、思い出してもらえたら嬉しいです🌙

・朝から体も心もエンジンがかからない
・休んでも疲れが抜けた感じがせず、毎日がつらい
・病院に行くほどかどうか分からないけれど、自律神経が乱れている気がする

そんなときは、画像のことばどおり、「自律神経の乱れを整えるお手伝い」をする場所として、Amarisのことをそっと思い出していただけたらうれしいです。

「うまく説明できないけれど、自律神経の乱れで毎日がしんどいと感じています」という一言からで大丈夫😊
サナモア光線のぽかぽかした光とともに、あなたのペースに寄りそいながら、心と体が少しラクになる時間づくりをお手伝いできたら、とても嬉しいです💕

※強い不調や長く続く体調不良・気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。サロンでのケアは、日々の心と体のケアをサポートするものとしてご利用ください。