こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、「自律神経の乱れによるツライ症状」の中でも、気分の落ち込みややる気が出ないしんどさに、サナモア光線の光ケアがどんなふうに寄りそえるのかを、「体感」にフォーカスしてお話しします。

「なんとなくずっとしんどい…」そんな心に届くぽかぽか感

・理由は分からないけれど、気分が落ち込みがち
・やる気が出なくて、何をするのもおっくう
・頭では「がんばらなきゃ」と思うのに、心も体もついてこない

そんなとき、Amarisの光ケアでは、ベッドに横になってサナモア光線を浴びるだけで、まずは「ふわっと力が抜けていく体感」を大事にしています。

あたたかい光が足元から体全体に広がることで、ひなたぼっこをしているようなぽかぽか感に包まれ、「あ、さっきより心が少しラクかも」と感じていただけるような時間を目指しています😊

※感じ方や体感には個人差があり、すべての方に同じ変化が現れるわけではありません。

横になっているだけでOK😴「何もしなくていい時間」がケアになる

Amarisではサナモア光線治療師の資格を持つ店長が、その日の体調や気分に合わせて光の強さ・照射距離を細かく調整します。

お客様にしていただくことは、ただひとつ。

• ベッドに横になって、ぽかぽかした光に身をゆだねるだけ
• がんばって姿勢をキープしたり、力を入れたりする必要はありません
• 「何もしなくていい時間」そのものが、自分をいたわるケアになるよう意識しています

「今日はもう、がんばる余力がない…」という日でも、横になって光を浴びているだけでOKなスタイルなので、しんどいときの避難場所のように使っていただけたらうれしいです。

心が少し軽くなったときに出てくる、小さな変化たち

サナモア光線の光ケアを受けたあとのお声として、

• 「頭の中のザワザワが、前より静かになった気がする」
• 「体の力が抜けて、呼吸がしやすくなった」
• 「帰り道、さっきより景色が明るく見えた」

といった、心がほんの少し軽くなったときに出てくる小さな体感の変化を教えていただくことがあります。

もちろん、変化の出方やスピードは人それぞれ。一度で劇的に何かが変わる、というよりは、「何もしなくていい時間」が積み重なることで、少しずつ自分を責める気持ちがゆるんでいくようなイメージのケアです。

※サロンでのケアは医療行為ではなく、症状の改善や治癒・効果をお約束するものではありません。

「うまく説明できないしんどさ」も、そのまま持ってきて大丈夫😊

・自律神経の乱れと言われたけれど、どうケアしたらいいか分からない
・気分の落ち込みややる気のなさが続いて、自分が情けなく感じてしまう
・誰かに話したいけれど、うまく言葉にできる自信がない

そんなときは、画像の言葉どおり、「自律神経の乱れによるツライ症状には、サナモア光線の光ケア」を、ふと思い出してもらえたらうれしいです。

「うまく説明できないけれど、なんだかずっとしんどいです」という一言からで大丈夫です😊
サナモア光線のぽかぽかした光とともに、あなたのペースに合わせて、心がふわっと軽くなるきっかけづくりをお手伝いします💕

※強い落ち込みや長く続く不調がある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。サロンでのケアは、日々の心と体のケアをサポートするためのものとしてご利用ください。