「立ち上がるたびに、歩くたびに足裏がズキッとする…」

そんな経験はありませんか？

実は、足裏の「どこが痛むか」によって、

体の中で起きているトラブルは全く別物かもしれません。

​足の内側（土踏まず付近）が痛むなら

「足底筋膜炎」かも！

土踏まずのアーチを支える膜が、

過度な負担で炎症を起こしている状態です。

特に朝の一歩目や、長時間座った後の動き出しに鋭い痛み

を感じるのが特徴です。

​足の外側が痛むなら

「立方骨（りっぽうこつ）の沈み込み」かも！

「外側荷重」のクセがある方に多いトラブルです。

重心が外に流れることで、足の外側を支える重要な骨

立方骨が下にズレ込み、歩くたびにズキッと響くような

痛みを生じさせます。

​「足が痛いから、とりあえずマッサージ」と

思われがちですが、実はこれ、逆効果になることも。

​内側が痛い場合は、

クッション性の確保が必要ですし、

外側が痛い場合は、

沈み込んだ骨を正しい位置に「調整」しなければ、

痛みは繰り返されます。

どちらも放置すると、膝や股関節の歪みにまでつながる恐れがあります。

​「私の歩き方のクセはどうなっているんだろう？」

「湿布を貼ってもなかなか良くならない…」

​そんな時は、一度プロの目で

重心のバランスをチェックしてみませんか？

当院では、足裏の痛みはもちろん、

その原因となっている全身の歪みを整え、

根本からの改善を目指します✨✨✨

​痛みを気にせず、好きな靴を履いて

どこまでも歩ける毎日を一緒に取り戻しましょう！