こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、画像のメッセージにもある「私を大切にする」時間について、Amarisのサナモア光線ケアからお届けします。

※自律神経やストレスに関する内容は一般的なお話であり、診断や治療を行うものではありません。

自律神経の乱れやストレスに寄りそう「私を大切にする時間」

画像のように、ベッドに横になってサナモア光線を浴びる時間は、「身体も心もやさしく整う」ことをイメージした光ケアです。

• 自律神経の乱れやストレスで、毎日なんとなくしんどい
• 理由はうまく説明できないけれど、心も体もモヤモヤ重い
• がんばることに疲れてしまって、自分を大切にする余裕がない

そんなときにこそ、誰かのためではなく「自分のためだけの時間」を持ってほしいという想いで、この「癒し空間」を整えています😊

横になって光を浴びるだけ😊頭がスッキリして前向きになれる感覚をめざして

施術では、画像に写っているように、体のまわりに光線機を配置し、オレンジ〜ピンク色のあたたかい光で全身を包みます。

• お客様はベッドに横になり、タオルにくるまれて光とぬくもりに身をゆだねるだけ
• こたつに入ってうとうとしているような、ふんわりぽかぽかした心地よさ
• 何かを「頑張る」時間ではなく、何もしなくていい・考えなくていい休息時間

自律神経の乱れやストレスで頭の中がいっぱいになっているときこそ、光のあたたかさに包まれながら、頭の中のざわざわが少しずつ静まっていくような時間をめざしています。

※感じ方には個人差があり、すべての方に同じ体感や変化をお約束するものではありません。

「心と体を整えて、また少し前を向ける私」に戻るお手伝いを🌙

・最近イライラや不安感が続いて、心が休まらない
・頭の中が常にフル回転で、朝から晩までずっと疲れている
・本当はもっと自分を大切にしたいのに、つい後回しにしてしまう

そんなときは、画像にある「私を大切にする」「癒し空間」という言葉を、ふっと思い出してもらえたらうれしいです。

「うまく説明できないけれど、自律神経の乱れやストレスで頭がいっぱいでしんどいです」という一言からで大丈夫😊
サナモア光線のやさしい光とぬくもりが、心と体をそっと整え、頭が少しスッキリして“また少し前を向けそう”と感じてもらえる時間になれたら、とてもうれしいです💕

※強い不調や長く続く体調不良・気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。当サロンでの光ケアは、日々の心と体のケアをそっと支えるためのものとしてご利用ください。