こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、「自律神経を整える 副作用のない光温活」について、どんな良さがあるのかをやさしくご紹介します。

※自律神経に関する内容は一般的なお話であり、診断や治療を行うものではありません。

自律神経の乱れに寄りそう、太陽の光をイメージした光温活とは？

Amarisの光温活は、ポスターにあるように「Heal the mind and body with the light of the sun（太陽の光で心と体を癒す）」イメージのケアです。

• 朝から体が重い・ずっとだるい
• イライラや不安感が続いてしんどい
• 眠りが浅く、休んでも回復しきれない

そんな自律神経の乱れが気になるときに、太陽光をお手本にしたサナモア光線のぬくもりで、心と体をそっと整えるイメージの光温活です😊

横になって光に身をゆだねるだけ😊がんばらなくていい自律神経ケア

実際の施術では、ポスターに写っている光線機をお体のまわりに配置し、

• ベッドに横になって、オレンジ〜ピンク色の光に身をゆだねるだけ
• スタッフが強くお体に触れることはなく、「光を浴びるだけ」のシンプルな光温活
• 何もしなくていい・がんばらなくていい時間として過ごせます

「今日はもう動きたくない…」という日でも、横になって光を浴びるだけでOK😊
張りつめた自律神経を、やさしい光でそっと休ませるイメージのケアです。

「最近ずっとしんどい…」と感じたときに思い出してもらえたら嬉しいです🌙

・自律神経の乱れが気になるけれど、どこに相談したらいいか分からない
・病院に行くほどかどうか分からないけれど、毎日しんどさが続いている
・静かな空間で、心と体をそっと休ませる時間を持ちたい

そんなときは、ポスターの「自律神経を整える 副作用のない光温活」の言葉を、ふと思い出してもらえたら嬉しいです。

「うまく説明できないけれど、自律神経の乱れで毎日がしんどいです」という一言からで大丈夫😊
サナモア光線の太陽のようなやさしい光とともに、あなたのペースに寄りそいながら、自律神経が少しラクになる時間づくりをお手伝いできたら、とても嬉しいです💕

※強い不調や長く続く体調不良・気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。当サロンでの光温活は、日々の心と体のケアをそっと支えるためのものとしてご利用ください。