こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊

今日は、春になると増えてくる「朝起きてもスッキリせず、体が重だるい…」というお悩みに寄りそう、Amarisの光温活ケアについてご紹介します。

※自律神経や睡眠に関する内容は一般的なお話であり、診断や治療を行うものではありません。

春になると増える「朝の重だるさ」そのままにしていませんか？

季節の変わり目は、

• 起きても体がスッキリせず、ずっと重だるい
• 休みの日にたくさん寝ても、疲れが抜けた感じがしない
• 朝からエンジンがかからず、一日がしんどく感じる

といったご相談をいただくことが増えます。

「年齢のせいかな…」「そのうち良くなるかな」とがまんしてしまいがちですが、そんなときこそ、心と体をそっと休ませる“光温活の時間”を取り入れてみませんか？

横になって光を浴びるだけ😊翌朝の「起きやすさ」をそっとサポート

画像のように、Amarisの施術ルームではベッドのまわりに光線機を配置し、オレンジ〜ピンク色のあたたかい光が全身を包み込みます。

• お客様はベッドに横になり、光とぬくもりに身をゆだねるだけ
• こたつの中でうとうとしているような、ひなたぼっこのぽかぽか感をめざしたやさしいケアです
• お体に強く触れることはなく、「光を浴びるだけ」のシンプルな光温活なので、体力がない日でも安心して受けていただけます

春の「朝の重だるさ」でご来店されたお客様からは、「翌朝、いつもより起きやすかった気がします」「体の重さが少しラクでした」とお話しいただくこともあります😊

※感じ方には個人差があり、すべての方に同じ変化をお約束するものではありません。

自律神経の乱れや心のしんどさも、そのままご相談ください🌙

• マスクとめがねの店長が、ソファスペースで今のお悩みやしんどさをゆっくりお伺いします
• 「うまく説明できないけれど、朝からずっと重だるくてしんどいです」という一言からで大丈夫😊
• 話す元気がない日や、言葉が出てこない日も、無理にたくさん話さなくてOK。静かに光を浴びる時間にしていただけます

春の環境の変化や気温差で乱れやすい自律神経に、やさしい光とあたたかさでそっと寄りそう時間をお届けできたらうれしいです。

「最近、朝がつらい…」と感じたときに思い出してもらえたら嬉しいです🌸

・春になってから朝の目覚めが重く、起き上がるのがつらい
・仕事や家事をこなすだけで精一杯で、自分を休ませる余裕がない
・病院に行くほどかどうか分からないけれど、「この重だるさをどうにかしたい」と感じている

そんなときは、Amarisの「心と体を癒す 極上の光温活サロン」を、そっと思い出していただけたら嬉しいです。

※強い不調や長く続く体調不良・気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。サロンでのケアは、日々の心と体のケアをサポートするものとしてご利用ください。