デスクワークや携帯の画面をみる時間が多く
身体ガチガチになっていませんか？(>_<)

皮膚って頭の先から足先まで一枚で繋がっているので
どこかが滞ってしまうと他の部位がたるみシワの原因になります。

よくあるのは肩凝りからの顔のたるみ、首のシワです。

最近では若い方でも姿勢が悪く首にシワが
できてしまっている事も電車などで見かけます。

学生時代からの不良姿勢が原因の一つかもしれません！


そこからエステなどに行かれてる方も多いそうですが、
その前にまずは姿勢を整える事をお勧めします◎

猫背だと首が前に出てしまうので首後ろの筋肉は縮こまり
首前の筋肉は伸びて固まってしまい筋肉が固くなる事で皮膚が引っ張られ
たるんでしまいます。

顎下のお肉が気になる方も同様です！

猫背姿勢から顎関節などもしっかり使えてないと
リンパが滞り、それが顎下のお肉になります。

気になり始めると色々始めてしまう方が多いですが、
一点だけをみるのではなく一度根本的な原因を見つめてみてくださいね(^^)