こんにちは。フィットネススクール ロコモK.Oです。 「自分の姿勢って、実際どう見えているんだろう？」そう感じたことはありませんか。 当店では、AIを活用した姿勢分析システム「シセイカルテ」を導入しています。…

2026/02/17

こんにちは。フィットネススクール ロコモK.Oです。 今回は、高校生の方と親御さんに向けて、当店の「安全対策」についてご紹介します。当店では、24時間ジムとしての利便性だけでなく、「安心して通える環境づくり…

2026/02/12

こんにちは。フィットネススクール ロコモK.Oです。 「そろそろ健康のために運動を始めたい」「でも、いきなり本格的なジムは不安…」という方に向けて、2月も無料見学・無料体験を受付中です。 当店は混みすぎない落…

2026/02/04

寒さがまだまだ続くこの季節。 「体重は変わらないのに、なんだか体が重い」 「最近、例年より冷えやすくなったかも…」 と感じていませんか？ そのお悩み、実は「基礎代謝」と「内臓脂肪」が関係しているかもし…

2026/01/31

こんにちは。フィットネススクール ロコモK.Oです。 「運動した方がいいのは分かっているけれど、何をしたらいいか分からない」「忙しくて、ジムに行く時間も気力もない…」そんな40代の方からのご相談を、私たちはよ…

2026/01/29

こんにちは。フィットネススクール ロコモK.Oです。 「昔は日尾八幡神社の階段をスタスタ登っていたのに、最近は途中で息切れして立ち止まるようになった…」 それが入会のきっかけになった会員様、実は多いです。 …

2026/01/27

こんにちは！フィットネススクール ロコモK.Oカメリア通り店です。 昔は部活やスポーツでしっかり動いていたけれど、今は仕事や家事で忙しくて「頑張る日」をつくる元気がない…という40〜50代の方のお話をよく伺いま…

2026/01/24

あけましておめでとうございます。フィットネススクール ロコモK.Oカメリア通り店です。 「しばらくジムをお休みしていた」「年末年始で運動習慣が途切れてしまった」という方も、新しい一年の始まりは再スタートに…

2026/01/22

■「体重は減ったのに、なんだか不安」という方へ健康診断で「体重が増えましたね」「血圧が少し高めですね」と言われて、あわてて食事量をグッと減らしたりしていませんか。 確かに体重は落ちたのに、体が軽くなった…

2026/01/20

こんにちは、フィットネススクール ロコモK.Oカメリア通り店です。 「最近なんだか体が重い…」と感じていませんか？冬になると、こうしたお声がぐっと増えますが、その原因は年齢や体重だけではありません。 冬に体…

2026/01/18