Mon Espoir(モンエスポワール)
こんにちは。
松山市祝谷のプライベートサロン「Mon Espoir(モンエスポワール)」です。
「水分を減らしているのに、なぜか夕方になると脚がパンパン…」
そんなお悩み、ありませんか?
実はそれ、水の摂りすぎが原因ではない可能性が高いです。
むしろ40代女性のむくみは、
“体の中の巡りの低下”によって起きているケースがほとんど。
今回は、松山市でもご相談が増えている
40代女性に多いむくみの本当の原因3つをお伝えします。
原因①:血流・リンパの“巡り低下”
年齢とともに筋肉量が減り、
血液やリンパを押し流す力が弱くなります。
その結果、余分な水分や老廃物が滞り、
足首がなくなるようなむくみに…。
特にこんな方は要注意👇
・長時間座りっぱなし
・運動習慣がない
・夕方になると靴がきつくなる
原因②:体の“冷え”による代謝低下
体が冷えると血管が収縮し、
水分の排出がスムーズに行われなくなります。
つまり、出せない体=むくむ体。
・手足が冷たい
・お風呂に入っても温まりにくい
そんな方は、むくみ体質に入りかけているサインです。
原因③:内臓疲労による“排出力の低下”
40代になると、知らないうちに内臓も疲れています。
特に、
・塩分の多い食事
・ストレス
・睡眠不足
これらが重なると、
体内の水分バランスを調整する力が低下し、
余分な水分を溜め込みやすくなるのです。
「水を減らす」は逆効果になることも
むくみが気になるからといって
水分を減らすと、体は逆にため込もうとします。
その結果、さらに巡りが悪くなり、
むくみが慢性化する悪循環に…。
大切なのは、
「減らす」ことではなく
“流せる体に変えること”です。
40代からは“巡りを整えるケア”が必要です
当サロンでは、
体の深部から温め、巡りを促進することで
✔ 発汗量が増える
✔ 体が軽くなる
✔ 夕方のむくみが気にならなくなる
といった変化を実感される方が増えています。
特に、
温水循環×ゲルマニウム×テラヘルツの相乗効果で
身体の内側からしっかり温めることで
「今まで汗をかけなかった方が汗をかける体へ」
変わっていくのが特徴です。
こんな方は一度体験してください
・夕方のむくみが当たり前になっている
・足が重だるく疲れが抜けない
・冷えやすく、代謝が落ちたと感じる
もし一つでも当てはまるなら、
それは体からのサインかもしれません。
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「まだ大丈夫」と思っている今が、
一番変わりやすいタイミングです。
この機会にぜひ、
“むくみにくい体”を体感してください
🕊️ご予約・お問い合わせ
📍プライベートサロン Mon Espoir(モンエスポワール)
📍愛媛県松山市(完全予約制)
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| 名称 | Mon Espoir(モンエスポワール) |
|---|---|
| フリガナ | モンエスポワール |
| 住所 | 790-0833 松山市祝谷4-7-14 祝谷ビル103号 |
| アクセス | 伊予鉄道市駅線南町駅より徒歩21分 祝谷橋バス停より徒歩1分 |
| 電話番号 | 070-6478-4575 |
| メールアドレス | monespoir2024matsuyama@gmail.com |
| 営業時間 |
|
| クレジットカード | VISA/Master/JCB カードの利用は一括払いのみ |
| 電子マネー・その他 | PayPay/Alipay/d払い/au PAY |
| 駐車場 | あり 4台 |
| 開業日 | 2024年9月6日 |
| ホームページ | https://www.monespoir2024.com |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/mon_espoir2024/ |
| LINEアカウント | https://lin.ee/gvXhM8o |
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