その不調、自律神経の乱れかもしれません

「季節の変わり目になると体調が悪くなる」

そんな経験はありませんか？

• なんとなく体がだるい
• 朝起きても疲れが取れない
• 頭が重い
• めまいや頭痛がする
• 気分が落ち込みやすい

原因の多くは「自律神経」

季節の変わり目は

• 寒暖差
• 気圧の変化
• 天候の変動

が非常に大きくなります。

この急激な変化に

体をコントロールしている自律神経がついていけなくなるのです。

自律神経が乱れると

• 睡眠の質低下
• 食欲低下
• 倦怠感
• 冷え
• 胃腸の不調

など様々な症状が起こります。

実は「腸」と「心」はつながっているんだって

腸内環境と心の健康は密接に関係している

ことが分かってきた、という記事を目にしました。

腸の調子が整うと

• 排便が改善する
• 体調が良くなる
• 気分が安定する

という好循環が生まれるらしいです

もう一つの大きな原因は「血流」

自律神経が乱れると

• 血流が悪くなる
• 体が冷える
• 疲れが取れない

という状態になります。

つまり体調を整えるには

血流を良くすること

体を温めること

がとても重要です。

実は「睡眠中」が一番体を整える時間

人は

人生の約3分の1を睡眠に使います

この時間に体は

• 自律神経の調整
• 疲労回復
• 腸の働き
• 血流改善

を行っています。

つまり

睡眠環境が悪いと回復力が落ちてしまう

のです。

寝ながら体を整える方法

そこでおすすめするのが

西川電位温熱治療器ヘルシオン

温熱と電位を組み合わせることで

• 血行促進
• 疲労回復
• 胃腸の働きを活発にする
• 頭痛の緩和
• 肩こりの緩和
• 不眠症の緩和
• 慢性便秘の緩和

などの効果が認められている家庭用医療機器

実際に使われている方の声

ヘルシオンを使っている方からは

• 朝の目覚めが楽になった
• 冷えが気にならなくなった
• 体のだるさが軽くなった
• ぐっすり眠れるようになった

という声も多く聞かれます。

もちろん感じ方には個人差がありますが、

「睡眠中の体調管理」をされる方は年々増えています。

まずは体験してみませんか？

当店では

西川の温熱電位治療器

ヘルシオンの体験ができます。

実際に体験された方の多くが

「体がポカポカする」

「気持ちいい」

と驚かれます。

季節の変わり目の体調不良が気になる方は

ぜひ一度体験してみてください。

あなたの体に合った

快適な睡眠環境を一緒に考えていきましょう。