2024年10月14日のY!ニュースに興味深い記事を見つけたので、本日はそのお話しを書きたいと思います

睡眠クイズ
「高級マットレスの方がよく眠れる　　本当？ウソ？」
というのがありました

みなさんはどうだと思いますか？

有名スポーツ選手が使っている高級マットレス
対してお手頃価格のマットレス
値段に比例して睡眠の質は変わってくるのでしょうか？

わたしは寝具専門店で社長からしっかり勉強したので
睡眠クイズの答えは「本当」
だと答えました

その答えですが、、、
「睡眠の質は変わらない、ただし10代限定」

なるほど😝若い時は元気だし回復力も早いし
肩こり、腰痛とか聞かないよなあ、、、😅
回答に納得！

睡眠研究の始祖と言われているデメント博士が実験したデータによると
「睡眠の質は変わらない、ただし10代限定」
10代なら床で寝ようが布団で寝ようがベッドで寝ようが睡眠の質はあまり変わらないそうです
ですが20代以降年齢を重ねるごとにマットレスに気を使うことが、睡眠の質に大きく影響を与えるそうです

安いマットレスでも身体にさえ合えば問題はありません。が、品質よりも価格を重視するので「経年劣化」しやすくなってしまいます
始めは良かったけど、ちょっとしたらダメになった、、、が起きやすいです

使う方の年齢や体重、体型などによってマットレスは変わってきます
実際に自分が寝てみて寝心地の良さを感じるものが1番良いマットレスです

「自分に合ったマットレスがわからない💦」という
お客様はたくさんいらっしゃいます
ふとんのこもだ重信店ではそのような悩みをお持ちのお客様に寄り添ってマットレス選びをサポートさせていただきます
マットレスでお悩みの際は是非ご相談くださいね

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