こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊今回は、夏バテ気味で朝からずっとだるい…と感じている方に向けて、月2〜3回ペースの光温活についてお話しします。

※光温活や体調についてのお話は一般的な内容であり、診断や治療・予防を行うものではありません。

「朝起きた瞬間からしんどい…」その夏バテだるさに寄りそう通い方

・寝ても朝起きたときからすでにクタクタ
・日中も体が重くてスイッチが入らない
・休みの日もベッドから出るのがおっくう

そんな夏バテ気味のだるさには、月2〜3回を目安に、無理のないペースで続ける光温活がおすすめです。がんばって詰め込むより、「無理なく続けられる頻度で、コツコツ体を整えていく」イメージで通っていただけたらと思っています😊

オレンジ色の光でぽかぽか🌙横になるだけの「朝ラク」ケア

Amarisでは、サナモア光線機からのオレンジ〜ピンク色のあたたかい光で、

・足先〜ふくらはぎ・太もも
・お腹・腰まわり
・背中・胸・首まわり

をバランスよく照射します。こたつみたいなじんわり芯からのぬくもりに包まれながら、お客様はただ横になって光とぬくもりに身をゆだねていただくだけでOK😊ぐいぐい押したり、無理な姿勢をとることはありません。

月2〜3回ペースで続けてくださっている方からは、「朝起きたときの重だるさが前よりラク」「朝の一歩目が少し軽くなった気がします」といったお声も伺っています。

※感じ方や変化には個人差があり、効果や改善を保証するものではありません。

「うまく説明できないけれど、夏になって朝がつらい…」その一言からで大丈夫です😊

・ここ最近朝起きるのがつらくて、ずっとだるい
・夏になってから疲れが抜けにくい・やる気が出ない
・ただ「何も考えずに、光に包まれてリセットしたい」と思っている

そんなときは、Amarisの「朝をラクにする」月2〜3回ペースのぽかぽか光温活を思い出してもらえたらうれしいです😊
「うまく説明できないけれど、夏バテのだるさで朝がしんどいです」という一言からで大丈夫。
サナモア光線の光とぬくもりが、がんばり続けている心と体をそっとねぎらい、“朝のしんどさがさっきより軽いかも・ラクかも”と感じてもらえる時間になれたら、とてもうれしいです💕

※強い痛みや長く続く不調・強い気分の落ち込みがある場合は、医療機関や専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。当サロンの光温活は、日々の心と体のケアをそっと支えるためのものとしてご利用ください。