こんにちは！松山市土居田町のサナモア光線専門プライベートサロン「Amaris」です😊今回は、夏バテによる冷房冷え・手足のだるさが気になる方に、光と熱で自律神経をやさしく整える光温活をご紹介します。

※光温活や体調についてのお話は一般的な内容であり、診断や治療・予防を行うものではありません。

夏バテは「自律神経の乱れ」と「冷え」も大きな原因です🌙

画像にもあるように、夏バテの主な原因は、

・室内外の温度差による自律神経の乱れ
・水分・ミネラル不足
・冷たいものの摂りすぎによる胃腸の負担

と言われています。外は暑く、室内はキンキンに冷えている環境が続くと、体がうまくついていけず、手足の冷え・だるさ・やる気の出にくさにつながりやすくなります。

光と熱でじんわりぽかぽか😊手足の冷えに寄りそう光温活

画像右側に写っているのは、当サロンで使っているサナモア光線機です。銀色の機器の中で光るランプから、オレンジ色のあたたかい光がふんわり広がり、ベッドに横になったお体を包み込みます。

・足先〜ふくらはぎ・太もも
・お腹・腰まわり
・背中・胸まわり

をバランスよく照射し、こたつみたいなじんわり芯からの温かさで、冷房で冷えた体を内側からぽかぽかに。お客様はただ横になって光とぬくもりに身をゆだねていただくだけでOKです😊

施術後には、「キンキンだった手足がポカポカしてきました」「体が軽くなってラクです」とお話しくださる方もいらっしゃいます。

※感じ方や変化には個人差があり、効果や改善を保証するものではありません。

「手足だけ冷えてつらい…」その一言からで大丈夫です😊

・冷房のきいた部屋にいると手足だけ冷えてつらい・だるい
・シャワーだけで済ませがちで体の中まで温まりきらない
・最近なんとなく疲れやすく、夏バテ気味

そんなときは、画像のメッセージ「光と熱で優しく自律神経を整える」と、Amarisの手足ぽかぽか光温活を思い出してもらえたらうれしいです😊

「うまく説明できないけれど、冷房で手足が冷えてだるいです」という一言からで大丈夫。サナモア光線の光とぬくもりが、がんばり続けている自律神経と心と体をそっとねぎらい、“さっきよりあたたかいかも・ラクかも”と感じてもらえる夏のリセットタイムになれたら、とてもうれしいです💕

※強い痛みや長く続く不調・強い気分の落ち込みがある場合は、医療機関など専門機関へのご相談もあわせてお願いいたします。当サロンの光温活は、日々の心と体のケアをそっと支えるためのものとしてご利用ください。