ホビーショップ店員だった私が、寝具専門店で気づいた「睡眠の本当の大切さ」

こんにちは！ふとんのこもだ重信店スタッフの沙子です。

実は私、数年前まではアニメやゲームのキャラクターグッズに囲まれて働くホビーショップ店員でした。

「推し」の新作グッズが発売されるたびにワクワクして、お給料日には迷わず推し活へ。そんな毎日を送っていたんです。

そんな私が、まさか寝具専門店で働くことになるなんて、当時は想像もしていませんでした。

「寝具なんて、どれも一緒でしょ？」

正直に言うと、当時の私はそう思っていました。

「寝られればいいじゃん。」
「布団なんて安いもので十分。」
「冬は毛布を重ねれば寒くないし。」

そんな感覚だったので、ペラペラの布団で寝ても特に気にしていませんでした。

でも今思えば…。

朝起きると腰が痛い。
なんとなく疲れが残る。
休んだはずなのにスッキリしない。

それが当たり前になっていたんです。

「仕事が忙しいからかな。」
「年齢のせいかな。」

そう思い込んでいました。

原因は、まさか寝具だったなんて…

ご縁があって、ふとんのこもだで働くことになりました。

そこで初めて知ったのは、

「睡眠は時間だけじゃなく、寝具で大きく変わる」ということ。

体に合わない敷き寝具では腰に負担がかかること。

掛けふとんや枕も、自分に合っていなければ眠りの質が下がること。

今まで「普通」だと思っていた朝の腰の痛みも、寝具が原因だったと知った時は、本当に驚きました。

私自身、寝具を全部見直しました

寝具について学べば学ぶほど、

「もっと早く知りたかった。」

そう思うようになりました。

だから私は、自分が毎日使う寝具を一つひとつ見直しました。

すると朝の目覚めや体の軽さが変わり、「しっかり眠れるってこんなに違うんだ」と実感したんです。

お客様に本当に役立つアドバイスがしたい

自分自身が寝具の大切さを体感したからこそ、

「お客様にも本当に合う寝具をご提案したい。」

そんな思いで睡眠や寝具について勉強を重ね、日本睡眠科学研究所認定の「スリープマスター」を取得しました。

5年後、10年後も元気な自分でいるために

寝具は毎日使うもの。

だからこそ、少しの違いが毎日の睡眠を変え、その積み重ねが未来の体を変えていきます。

「最近、朝起きると腰が痛い。」
「疲れが取れない。」
「ぐっすり眠れた感じがしない。」

もし一つでも当てはまるなら、その原因は寝具かもしれません。

以前の私のように、「寝具なんてどれも一緒」と思っている方にこそ、一度知っていただきたいことがあります。

睡眠の質は、寝具で変わります。

毎日をもっと元気に過ごすために、一緒にご自身の寝具を見直してみませんか？