こんにちは😃

ふとんのこもだ重信店です

新生活に向けてそろそろ準備を始めた方もいるんではないでしょうか？

新生活の準備では、家電や家具をそろえることに意識が向きがちです。

そのため、寝具は「とりあえず今まで使っていたもの」で済ませてしまう方も少なくありません。

しかし、寝具は毎日使うもの。

合わないものを使い続けると、眠りの質に大きく影響してしまうことがあります。

ここでは、新生活でよくある寝具の失敗をご紹介します。

1. 今までの寝具をそのまま使い続ける

引っ越しのときに多いのが、今まで使っていたふとんやまくらをそのまま持っていくケースです。

もちろん使い慣れている安心感はありますが、

長年使った寝具はへたりや汚れがたまっていることも多く、本来の寝心地が失われている場合もあります。

新生活のタイミングは、寝具を見直す良い機会でもあります。

2. 価格だけで選んでしまう

新生活は出費が多い時期です。

そのため、寝具を「とにかく安いもので」と選んでしまうことも少なくありません。

しかし、寝具は毎日何時間も体を預けるものです。

価格だけで選んでしまうと、重かったり、体に合わなかったりして、結果的に眠りにくくなることもあります。

3. まくらを適当に選んでしまう

意外と多いのが、まくらを深く考えずに選んでしまうケースです。

まくらの高さや素材が合っていないと、

・首や肩がこる

・寝返りがしにくい

・朝スッキリ起きられない

といった原因になることがあります。

まくらは、体型や寝姿勢によって合うものが変わるため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

4. カバーやシーツを後回しにする

掛けふとんや敷きふとんは買っても、カバーやシーツは「とりあえず」で選んでしまうことがあります。

しかし、直接肌に触れるカバー類は、寝心地に大きく影響します。

肌ざわりの良い素材に変えるだけでも、眠りの快適さは変わりやすくなります。

新生活だからこそ、眠る環境を整えましょう

新生活は環境の変化が多く、体も疲れやすい時期です。

だからこそ、毎日の疲れをしっかり取るための「眠る環境」がとても大切になります。

寝具を少し見直すだけでも、眠りの質が変わることがあります。

ふとんのこもだ重信店では、新生活の寝具選びのお手伝いをしています。

まくらやふとんなど、実際に体感しながら選ぶこともできますので、気になる方はどうぞお気軽にご相談ください。