こんにちは、メガネのアイアイエー伊予店です。

■ 暗い場所から明るい場所、明るい場所から暗い場所の「見え方」体験

最近、夜に車を運転したときや、暗い道を歩いたときに「前よりヘッドライトの明かりが頼りなく感じる」「対向車のライトがやけに眩しく感じる」そんな変化を実感するようになりました。年齢を重ねるにつれて、こうした明るさ・暗さへの“順応”にも時間がかかるのだと、自分の目でも日々感じています。

明るい場所から急に暗い場所へ入ったり、逆に暗い場所から明るい道に出たとき、しばらく視界がぼんやりしてしまうことも。特に夜の運転中は、対向車のヘッドライトがまぶしかったり、歩道や標識が見えにくくなったりします。

■ 「暗順応」「明順応」そして“鳥目”について

人の目には「暗順応」と「明順応」という働きがあります。暗順応は、暗い場所に目が慣れるまでの現象。明順応は、その逆で、明るい場所に慣れていく現象です。加齢や体質によってこの適応のスピードや度合が変わることもあり、昔は気にならなかった夜道やまぶしさが、最近は苦手だなと感じることが増えました。

また、“鳥目（夜盲症）”と呼ばれる症状もあります。これは暗い所が特に見えにくく感じる悩みで、私自身はもちろん、お客様からも「昔はもう少し夜でも見えていたのに…」とご相談いただくことがあります。

■ 快適な夜の見え方へ、専門店ならではのご提案を

夜間や暗い場所での安全対策・視界確保についても、防眩（まぶしさ軽減）タイプのレンズ・コーティングやライトカラーのレンズなど、メガネを通じてサポートできる方法がございます。最近ちょっと見え方が変わってきたかな…と感じている方は、ぜひお気軽にご相談ください。

日常の「ちょっと困った」「最近気になる」というお悩みに沿ったご提案や、視力・見え方チェックも随時承っております。皆さまの快適な毎日を、メガネのプロとしてしっかりサポートいたします！

※見え方や夜間の不安がある方は、まず一度ご相談ください。メガネでできるサポートを詳しくご説明いたします。