松山市駅すぐの鍼灸院、花園鍼灸院です🍀
女性の院長がお一人お一人の「気」の状態に合わせて施術を行っています🎶

先週からの寒さに引き続き、今朝は雨のために一層寒さを感じます😨

体調が崩れやすい土用の時期（1月17日から2月2日）を乗り越え、立春（2月3日）を迎えましたので
暦の上では春ですが、この「寒暖の入れ替わる時期」は要注意です👀

というのも、寒い冬の時期、私たちの活動に必要な「気（陽気）」は、体の中で（まるで土中の虫のように）まもられてきたのですが👷‍♂️
春の気の到来を受けて、そのガードが少しずつ緩んでくるためです🐢

と同時に、それまでは体に影響を与えることがなかった寒さが、体の中でいろいろと「悪さ」を働きます🙈

比較的よくみられるものは「腰痛」などの痛み😣、軽い熱症状（かゆみ、吐き気）、眩暈😵‍💫です
もう少し後になると、その方が傾向に応じて花粉症🤧などのアレルギーも強く出てくることが考えられます

例えばこの時期の腰痛は、からだが本来持つ「自分のからだを温める力」を補いつつ、奥深くにある冷えを解消することが必要になりますので、特に体力に自信のない方や高齢の方の場合、ただひたすらに温めても改善しにくいのです💦


腰痛、吐き気、眩暈という症状だけを捉えると、「年中あるものじゃない？」と思われるかもしれませんが、伝統医学ではその症状が、「どういう季節にみられるか」も、施術の方針を立てる上で、とても大切だと考えています🍀🍀

よければ一度是非ご相談ください🍀