「冷え性を治したい」「荒れた肌を改善したい」

「むくみを取りたい」など健康や美容のお悩みは尽きませんよね。

そのお悩み、よもぎ蒸しで解決できるかも！

近年、体の冷えや基礎体温の低さに悩んでいる方が増え、松山でも「よもぎ蒸し」を使った温活エステが話題です！

今回は中予地域の情報に特化したサイト「まいぷれ松山」が、松山市でおすすめのよもぎ蒸しが体験できる美容エステサロンについてご紹介します！

今回紹介するエステサロンは、まいぷれ松山スタッフが実際に対面で取材をしたサロンとなります！

よもぎ蒸しの他にも様々な温活サポートが受けられるサロンを紹介しますので、今回の記事を読めば

自分の悩みに合う方法でより効果的に温活をすることができる 自分の悩みに合う方法でより効果的に温活をすることができるようになるので、ぜひ最後までお付き合いください！

韓国発祥の民間療法！「よもぎ蒸し」の効果とは？

よもぎ蒸しとは、元々よもぎや薬草を煮立てた蒸気を体の下からあてる韓国発祥の民間療法です。

イメージとしてはスチームサウナに近く、体の冷えやむくみ、生理痛の改善が期待できます。

最近では「よもぎ蒸し」を使用したエステが人気となっており、多くのエステサロンでよもぎ蒸しを体験することができますが、実はよもぎ蒸し以外にもエステサロンでできる温活サービスがあります！

温活の方法は様々ありますが、温活サロンを利用することでより効果的に温活を行うことができます！

いまさら聞けない温活のメリット2選！！

温活は体を温めることで基礎体温を上げて体調不良などを改善する以外にも、美容効果も期待されています。

ここでは温活のメリットを「健康面」と「美容面」の二つに分けてご紹介します！

基礎代謝能力アップで健康面を改善！

健康面の効果として挙げられるのは代謝向上、血行促進、睡眠質向上、免疫力向上です。

体を温めることで血行を良くし、基礎代謝能力を上げることで疲労感や不眠、肩こり、生理痛といった体調不良が抑制され、健康面の改善が期待できます。

血行促進で肌ツヤアップ！美容面に現れる効果！

美容面の効果としては、血行促進による肌質向上、ストレスによる肌トラブルの低減、保湿効果上昇による乾燥肌の改善などが見込まれます。

代謝が上がることで、目の下のくまやむくみの軽減やダイエット効果の促進にもつながります。

松山でおすすめのよもぎ蒸しサロン

ここからは、実際に松山市でよもぎ蒸しを体験できるお店をご紹介します！

Private aesthetic TiAM

TiAMさんは、ヴァンベールのアーユルヴェーダやプレシャスヒーリングで身体の状態やお悩みに合わせたエステ施術を提案してもらえるサロン です。

温活メニューとして、『彩と香りのよもぎ蒸し』よもぎハーブ蒸しの施術を受けることができます。

よもぎハーブ蒸しは、生薬にこだわり、香りを大切に五臓六腑（心・肝・脾・腎・肺）に染み渡る調合で施術。リラックスして自律神経を整える事も目的であるので、座り心地にもこだわりました。

お店の詳細はこちらから

※お問い合わせの際は「まいぷれ見ました」とお伝えください。

ほかにもおすすめの温活サロンサービス

温活サロンにはよもぎ蒸し以外にも色々なサービスがあります！

今回は宝石岩盤浴や「食べる」温活サービスを取り扱っている2店舗をご紹介します。

美と健康 ヒーナ

美と健康 ヒーナさんは、育毛・健康・ダイエット など、男女問わず健康的に美しくなれるようサポートするプライベートサロンです。

お悩みの冷え、むくみを改善したいなど、身体の状態に合わせた最適なメニューを提案してもらえます。

温度・時間など一人ひとりに合わせて設定した宝石岩盤マットで、身体が温まることで、腎臓機能の高まり、有害物質や脂肪排出を促進するデトックス効果が期待できます。

足のむくみにはホルミシスリンパまたは宝石温熱マットとの組み合わせがおすすめです。

お店の詳細はこちらから

※お問い合わせの際は「まいぷれ見ました」とお伝えください。

トータルビューティサロン優樺（ゆうか）

トータルビューティサロン優樺さんは、身体の内側まで健康で美しくなるお手伝いをするサロンです。

腸活メニューとして、ぬか漬け教室、発酵ドリンク教室を予約制で開催しており、グループで楽しみながら参加できます！

他にも温活メニューとして、子宮からカラダを温める布なぷきん「温布（おんぷ）」を販売しています。

お家でできるとっても簡単な「腸活」の方法や、生活の上での大切なことなど教えてもらえますよ！

お店の詳細はこちらから

※お問い合わせの際は「まいぷれ見ました」とお伝えください。