昨日から伊予路に春を呼ぶ“椿まつり”
お椿さんがはじまりました⛩️
椿さんの頃が一番寒いって言われてるけど
一昨日は春一番を観測して
昼間は4月上旬並みの気温🌸
朝はグッと冷え込んだりで
カラダがついていかん🥲

足先が冷たくなってなんか体調もイマイチ
自分のメンテナンスを忘れがちなので
久々によもぎ蒸しをしてみました✨

たっぷり汗出ました💦💦💦
湯船に浸かってあったまるのとは違って
時間が経っても足先までポカポカ

これからあったかくなって過ごしやすくなるけど
カラダがなかなか追いつかないことあると思います
そんな時はよもぎ蒸しでメンテナンスですよ！